Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Театр абсурда»
Вы хотите запомнить сайт «Театр абсурда»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Вы можете не заниматься политикой, все равно политика занимается вами

Они тупые

Они тупые

29 ноя 17, 14:11
+1237 254

Сатановский о воровской власти России и Путине на передаче Соловьева

4 янв, 19:14
+614 769
Кассу пронесли мимо либералов

Кассу пронесли мимо либералов

4 дек 17, 12:59
+525 132
Подвиг 16-ти российских спец…

Подвиг 16-ти российских спецназовцев в Сирии потряс Запад

13 май 17, 08:18
+511 213
“Жестоко? Аж кровь стынет”, …

“Жестоко? Аж кровь стынет”, – Захарова поставила на место американские СМИ, устроившие истерику из-за…

28 июл 17, 20:40
+508 295

Как-то так...

развернуть

6 советов по уходу за ногами и ногтями на ногах!

Наши ногти на ногах нуждаются в надлежащей заботе, как и все остальное тело, чтобы действовать так, как они должны.

Вот 6 шагов, которые помогут вашим ногам правильно функционировать и сделают их великолепными:

Сгладить их

Вы должны регулярно сглаживать свои ноги с помощью пемзы. Это поможет им оставаться гладкими, удаляя мертвые клетки кожи и предотвращая мозоли. Кроме того, гладкие ноги отлично смотрятся в открытой обуви. Замочите ноги в воде в течение 15 минут, чтобы смягчить кожу, затем начните растирать ноги пемзой. Некоторые подиатры рекомендуют теплую ванну для ног из черного чая, которая уменьшит риск бактериальных инфекций. Удаление мертвых клеток кожи с ног также может быть сделано с помощью естественных скрабов для ног, таких как сахар. Обязательно нанесите высококачественный увлажняющий крем, чтобы поддерживать гладкость ног. Если вам нужно смягчить более сложные мозоли, вы можете использовать кремы из салициловой кислоты.

Держите ноги гидратированными

Чтобы предотвратить сухие и потрескавшиеся пятки, вам нужно держать ноги гидратированными. Это можно сделать, применяя крем, который увлажнит вашу кожу. Найдите кремы, богатые вазелином или молочной кислотой, которые могут удерживать влагу в коже.

Ликвидация грибов

Есть много лосьонов и кремов, которые могут бороться с грибами на ногах и предотвращать инфекции, такие как «нога спортсмена». Однако большинство этих продуктов также содержат химические вещества, которые могут принести гораздо больший вред, чем пользы. По словам д-ра Исаака Табари, нью-йоркского ортопеда, масло чайного дерева является лучшим естественным средством против грибковых инфекций на ногах. Если вы слишком сильно потеете, вы можете использовать лекарственный порошок или спрей для ног, которые будут держать ноги сухими и предотвращать инфекции.

Кроме того, убедитесь, что вы хорошо высушили ноги после душа, так как сырость позволяет грибам расти и повышает риск «ног спортсмена».

Солнцезащитный крем

При применении солнцезащитного крема на вашем теле вы никогда не должны забывать о ногах. Для достижения наилучших результатов используйте 30 SPF солнцезащитный крем.

Надлежащая поддержка

Стояние в течение длительного периода времени, может наложить слишком много усилий на ваши ноги и сделать их болезненными, поэтому важно правильно выбирать обувь. Стельки могут обеспечить большую поддержку ваших ног и снизить риск боли в спине.

Не забывайте о ногтях на ногах

Вы можете ненавидеть педикюр, но это лучший подарок, который могут получить ваши ноги. Педикюр позволит правильно отрастить ногти и предотвратить вросшие ногти на ногах, которые могут быть довольно болезненными.

Со временем ногти на ногах станут хрупкими, и использование приобретенного в магазине лака для ногтей может ухудшить ситуацию. Вот почему вы всегда должны использовать лак для ногтей без формальдегида, толуола и алкоголя. Наконец, держите ногти на ногах гидратированными, регулярно натирая их маслом и вазелином из витамина Е.

По материалам — newdailyrecipes.com
Перевод и адаптация — Фитхакер


← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Источник

 


Источник →

Ключевые слова: несерьезные новости, юмор
Опубликовано 19.02.2018 в 07:50

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
... и ещё:
Русские украли выборы, сволочи!
22 июл, 15:46
0 0
По делу о госизмене в «Роскосмосе» арестовали 74-летнего ученого
22 июл, 15:16
0 0
КАЗУС ПОКЛОНСКОЙ. Ю.ВИТЯЗЕВА
22 июл, 15:01
+1 0
Проститутки поддержали пенсионную реформу
22 июл, 15:01
0 0
Майдан в Никарагуа
22 июл, 15:00
0 0
Учёные предрекли гибель человечества: планета Нибиру грозит уничтожить Землю
22 июл, 14:46
0 0
В России насчитали сотни тысяч рабов
22 июл, 14:38
0 0
Хотел, как лучше, а оказался на нарах
22 июл, 14:01
0 0
Так себе секс-туризм
22 июл, 13:04
0 0
Как-то так...
22 июл, 13:01
0 0
О яйцах и пенсионной реформе
22 июл, 13:01
0 0
Великая нефтяная война: Иран пригрозил США блокадой Ормузского пролива
22 июл, 12:03
0 0
В сенате Италии назвали потери экономики страны от санкций против РФ
22 июл, 12:03
0 0
"Президенту виднее": как единороссы отреагировали на слова Путина о пенсионной реформе
22 июл, 12:01
0 0
В эфире российского ТВ устроили дикую выходку в поддержку украинского нациста
22 июл, 12:01
0 0
Франция заявила о начале торговой войны между США и Европой
22 июл, 11:08
0 0
Die Welt, Германия Путин ведет негласную долларовую войну с Америкой
22 июл, 11:04
0 0
На Кубе планируют легализовать однополые браки
22 июл, 11:04
0 0
Глава МОК заявил о готовности принять Россию обратно
22 июл, 11:02
0 0
Нужна ли России летняя олимпиада? - Ваше мнение
22 июл, 11:02
0 0
Белорусы стали получать больше россиян в реальном выражении
22 июл, 10:57
0 0
Тёма Лебедев: "Всегда считал пенсионеров нахлебниками и халявщиками"
22 июл, 10:52
0 0
Доктор Рошаль указал на неизбежность пенсионной реформы
22 июл, 10:30
0 0
Asharq Al-Awsat, Саудовская Аравия Россия решила ответить Западу красиво
22 июл, 10:04
0 0
The Hill, США Американцев Россия практически не волнует.
22 июл, 10:04
0 0
Читать

Последние комментарии

colokoltseva.manya Колокольцева Маня
Ilya Pinchuk
Лариса Лазуткина
Алексей Сафронов
Алексей Сафронов